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Accueil 9 Entraînement 9 Data & sport 9 Gestion des courses : comment inclure les données dans votre stratégie d’entraînement en 5 étapes

Nous aurions pu intituler cet article “L’inscription aux courses : un casse-tête“, mais savoir résoudre ce casse-tête est peut-être ce qui fait le succès des meilleurs vainqueurs de courses. Magiciens ou stratèges de génie ? 

Les données peuvent vous aider à étayer votre ressenti, mais aussi à prendre des décisions logiques et rigoureuses

Voici 5 étapes que vous pouvez intégrer à votre stratégie.

1. Choisissez la distance en toute confiance en utilisant vos propres données références

La cadence vous donne des indications sur la distance théorique préférée de votre cheval : plus la cadence est élevée, plus la distance est courte et vice versa. 

→ Triez vos chevaux sur la cadence à 60 km/h sur herbe (cliquez sur le paramètre pour trier), cela devrait donner un classement théorique de vos chevaux par distance préférée. 

Le cheval est entre 2 chevaux, vous êtes sûr de la distance ? Bingo !

Astuce pour les paresseux : demandez à votre data success manager de vous fournir un rapport sur le profil locomoteur !

2. Tenez compte de la préférence du cheval en matière de surface dans votre prise de décision

La plupart des chevaux préfèrent l’herbe au PSF ou à la terre, et si ce n’était pas le cas pour celui-ci ? 

Filtrez vos entraînements pour ce cheval sur une surface, et regardez la moyenne de récupération rapide. Puis filtrez pour une autre surface et regardez la même moyenne. La moyenne la plus basse de la récupération rapide indique que le cheval a plus de facilité sur cette surface. Faites la même analyse en comparant la moyenne d’un cheval à celle de vos écuries, vous aurez une idée de sa position par rapport aux autres. 

Ex : un cheval peut, ne pas trouver la terre ou un sol dur plus facile que l’herbe, mais il peut finalement faire mieux que les autres sur cette surface.

3. Comparaison des données de chronométrage avec les statistiques de vitesse antérieures pour la course

    Dès lors que votre choix de distance et de surface sont étayés par des données, recherchez les données de vitesse passées pour les courses ciblées restantes. Recherchez les derniers 800 mètres et les meilleurs 200 mètres, et comparez-les aux meilleurs résultats du cheval. Cela devrait vous donner une bonne idée de la capacité du cheval à réaliser une bonne performance dans la course.

    4. Utilisez la méthode de “l’entraînement par photo” pour vous assurer que le cheval est en pleine forme à la date prévue.

     

    Vous n’êtes pas encore sûr du timing ? Utilisez les données relatives à la condition physique antérieure en appliquant la fameuse méthode de “l’entraînement par photo”. Prenez le dernier entraînement avant une course que vous estimez être un bon point de référence pour le cheval. Ce suivi est une photo du niveau de forme du cheval à ce moment précis. Si la course a été bonne, vous devez trouver un niveau de forme similaire ou meilleur. Si elle a été mauvaise, vous savez que le cheval doit être meilleur.

    Les meilleurs paramètres à prendre en compte pour l’évaluation de la condition physique : La FC après 15 minutes en % (l’objectif est inférieur à 45% pour les entraînements rapides), le temps en zone 5, la durée de la dette d’oxygène.

    5. Préparer votre course en fonction de la stratégie d’accélération des chevaux 

    Pouvons-nous courir cachés ou devons-nous être des meneurs ? En ce qui concerne la stratégie d’accélération, regardez les courbes de locomotion, idéalement sur un entraînement avec un changement de vitesse à l’intérieur du travail.

    Ligne verte clairement au-dessus : accélération graduelle utilisant la longueur des foulées, le cheval aura besoin de temps pour prendre de l’élan et allonger ses foulées → commencer à accélérer tôt.

    Ligne orange nettement au-dessus : accélération explosive, utilisant la cadence, le cheval a un fort potentiel et pourrait être capable de changer rapidement de rythme dans la course → possibilité d’attendre davantage pour solliciter l’accélération.

    Courbes entrelacées : accélération polyvalente utilisant à la fois la cadence et l’amplitude, typique du miler, les deux types de stratégies sont possibles.

    Chez Arioneo, nous sommes convaincus qu’il existe une victoire pour chaque cheval, il suffit de trouver la bonne course. Espérons que les données vous aideront dans votre démarche. Si vous souhaitez suivre ces étapes pour faire un essai avec vos data success managers, il vous suffit de prendre rendez-vous avec eux ou de leur demander un rapport sur Whatsapp

    Rendez-vous sur le podium ! 

    Mots clés: cadence, cheval, data, Arioneo, data success manager, courbes, stratégie

    Photo: Eleonore Groux